Prevalence of older drivers in Brazil: results from Vigitel 2018 / Prevalência de motoristas idosos no Brasil: resultados do Vigitel 2018

OBJECTIVE: To estimate the prevalence of Brazilian older adults who drive a car/ride a motorcycle, according to sociodemographic characteristics. METHODS: This cross-sectional study uses data from the 2018 Surveillance System for Risk and Protective Factors for Chronic Diseases by Telephone Survey (Vigitel). The prevalence of drivers was determined by an affirmative answer to the following question: "Do you drive a car, motorcycle and/or other vehicle?". RESULTS: Among the 15 333 individuals aged 65 and over living in Brazilian capitals and the Federal District, the overall prevalence of drivers was 28.73% (95%CI 27.22 -30.29) and was higher among men (53.37%; 95%CI 50.45 - 56.28), those with higher education (65.44%; 95%CI 61.98 - 68.75), and individuals aged 65 to 69 years (35.7%; 95%CI 33.06 - 38.61). Among the regions of Brazil, prevalence varied from 35% (Midwest and South) to approximately 22% (North and Northeast). Florianopolis (42.2%; 95%CI 38.05 - 46.47) and Palmas (40.32%; 95%CI 32.74 - 48.38) were the cities with the highest prevalence of older drivers. CONCLUSIONS: Characteristics such as sex, age group, region, and state capital of residence affect the prevalence of older drivers. Our results contribute to knowledge about how older adults choose to move around in large Brazilian cities, enabling proposal of strategies to improve the quality of this population's displacement.

OBJETIVO: Estimar a prevalência de idosos brasileiros que dirigem carro/motocicleta, de acordo com características sociodemográficas. METODOLOGIA: Trata-se de estudo transversal realizado com dados do Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas (Vigitel 2018). A prevalência de motoristas foi determinada pela resposta positiva à questão: "O(A) sr.(a) dirige carro, moto e/ou outro veículo?". RESULTADOS: Entre os 15 333 indivíduos de 65 anos ou mais, residentes nas capitais brasileiras e no Distrito Federal, a prevalência de motoristas foi de 28,76% (IC95% 27,22 - 30,29), sendo maior entre os homens (53,37%; IC95% 50,45 - 56,28), naqueles com maior escolaridade (65,44%; IC95% 61,98 - 68,75) e nos indivíduos de 65 a 69 anos (35,79%; IC95% 33,06 - 38,61). Entre as regiões do Brasil, a prevalência variou de 35% (centro-oeste e sul) a, aproximadamente, 22% (norte e nordeste). As capitais com maior percentual de idosos motoristas foram Florianópolis (42,20%; IC95% 38,05 - 46,47) e Palmas (40,32%; IC95% 32,74 - 48,38). CONCLUSÕES: Características como sexo, faixa etária, região e capitais do Brasil afetam a prevalência de motoristas. Espera-se que os resultados apresentados aqui possam contribuir para o conhecimento de como os idosos escolhem se locomover nas grandes cidades brasileiras, permitindo propor estratégias para melhorar a qualidade de deslocamento dessa população.

Effects of exergames and resistance training on well-being in older adults: a randomized clinical tria / Efeitos dos exergames e treinamento contra resistência no bem-estar de adultos mais velhos: um ensaio clínico randomizado

OBJECTIVE: To analyze the effects of an exergame-based training compared to resistance training on the quality of life and symptoms of depression in older adults. METHODS: This was a two-arm, non-blinded, randomized clinical trial. Thirty-five participants (62.09 ± 7.11 years) were randomized either on the Exergame-based Training Group (n = 17) or the Resistance Training Group (n = 18). Sessions lasted 50 to 60 minutes, three times per week, for 13 weeks. For the Exergame-based Training Group, we used games that simulate sports and adventure activities through Xbox360 Kinect™. The Resistance Training Group performed ten exercises per session for upper and lower limbs using free weights and machines, following linear periodization and individualized loads. Quality of life and symptoms of depression were assessed using the World Health Organization Quality of Life assessment - an abbreviated version (WHOQOL-BREF) and the Geriatric Depression Scale, respectively. We performed a two-way analysis of variance (p < 0.05). RESULTS: Only time effects were identified for overall quality of life, general health, and symptoms of depression. After the intervention, overall quality of life score increased (3.82 ± 0.95 versus 4.18 ± 0.53, p = 0.05), whereas symptoms of depression decreased (3.35 ± 1.73 versus 2.59 ± 1.54, p = 0.02) in the Exergame-based Training Group, and the general health improved in the Resistance Training Group (3.78 ± 0.81 versus 4.11 ± 0.68, p = 0.05) compared with the baseline scores. CONCLUSION: Both training groups improved different aspects of quality of life. The Exergaming-based Training Group improved the overall perception, whereas the Resistance Training Group improved the general health-related perception. Participants in the Exergame-based Training Group also decreased the number of symptoms of depression.

OBJETIVO: Analisar os efeitos de um treinamento baseado em exergames comparado ao treinamento contra resistência na qualidade de vida e nos sintomas depressivos em adultos mais velhos. METODOLOGIA: Trata-se de um estudo clínico randomizado, com dois braços e não cego. Trinta e cinco participantes (62,09 ± 7,11 anos) foram randomizados para o Grupo de Treinamento com Exergames (n = 17) ou Treinamento de Resistência (n = 18). As sessões tiveram duração de 50 a 60 minutos, três vezes por semana, durante 13 semanas. Para o Grupo de Treinamento com Exergames, foram utilizados jogos que simulavam atividades esportivas e de aventura por meio do Xbox360 Kinect™. O Grupo de Treinamento contra Resistência realizou dez exercícios por sessão, para membros superiores e inferiores, utilizando pesos livres e máquinas, seguindo periodização linear e ajuste de carga individualizado. A qualidade de vida e os sintomas depressivos foram avaliados usando o instrumento de Qualidade de Vida da Organização Mundial da Saúde ­ versão abreviada (WHOQOL-BREF) e a Escala de Depressão Geriátrica, respectivamente. Foram realizadas análises de variância two-way (p ≤ 0,05). RESULTADOS: Apenas efeitos no tempo foram identificados para qualidade de vida geral, saúde geral e sintomas depressivos. Após a intervenção, o escore de qualidade de vida geral aumentou (3,82 ± 0,95 versus 4,18 ± 0,53, p = 0,05) e os sintomas depressivos diminuíram (3,35 ± 1,73 versus 2,59 ± 1,54, p = 0,02) no Grupo de Treinamento com Exergames, e a saúde geral melhorou no Grupo de Treinamento contra Resistência (3,78 ± 0,81 versus 4,11 ± 0,68, p = 0,05) quando comparados com os escores da linha de base. CONCLUSÃO: Ambos os grupos de treinamento melhoraram diferentes aspectos da qualidade de vida. O Grupo de Treinamento com Exergames melhorou a percepção geral, enquanto o Grupo de Treinamento contra Resistência apresentou melhorias na percepção geral relacionada à saúde. Os participantes do Grupo de Treinamento com Exergames também diminuíram o número de sintomas depressivos.

Reference values for balance in physically active elderly women / Valores de referência para o equilíbrio em idosas fisicamente ativas / Valores de referencia para el equilibrio en mujeres mayores físicamente activas

ABSTRACT Introduction Body balance is one of the most important factors related to falls, quality of life, and independence, and its evaluation is therefore important. Objective To establish reference values for balance tests in physically active older women from different age groups. Methods The sample consisted of 192 physically active women aged 60 to 79 years who were submitted to the following tests: timed up and go (TUG), one-leg stand (OLS), five-repetition chair stand (CS-5), functional reach (FR), and tandem stand test (TST). Descriptive statistics (percentile analysis) and the Mann-Whitney U test were used. Results In older women aged 60 to 69 years, the values indicating "good" balance were a score less than 5.7 s in the TUG, achieving 30 s of OLS, performing the CS-5 test in less than 8.5 s, and a result greater than 35.5 cm in the FR test. In older women aged 70 to 79 years, the values indicating "good" balance were a score less than 5.9 s in the TUG, achieving 30 s of OLS, performing the CS-5 in less than 8.5 s, and a result greater than 33 cm in the FR test. In the TST, most of the physically active subjects achieved the ceiling performance. Conclusion The reference values obtained are similar to or better than those reported in the literature. The use of the TST is not recommended for physically active older women because of its low discriminatory power in this group. Level of evidence III; Study of non consecutive patients; without consistently applied reference ''gold'' standard.

RESUMO Introdução O equilíbrio corporal é considerado um dos fatores importantes relacionados a quedas, qualidade de vida e independência, o que torna importante sua avaliação. Objetivo Estabelecer valores de referência dos testes de equilíbrio para idosas que praticam atividade física em diferentes faixas etárias. Métodos A amostra foi composta por 192 idosas entre 60 e 79 anos que praticam atividades físicas e realizaram os seguintes testes: Timed Up and Go (TUG), Apoio Unipodal , Sentar e Levantar cinco vezes (SL5), Alcance Funcional (AF) e Tandem Test (TT). Foi realizada estatística descritiva (análise de percentil) e teste U de Mann-Whitney. Resultados Observou-se que para as mulheres de 60 a 69 anos terem seu equilíbrio "bom", devem ter resultados inferiores a 5,7 segundos no TUG; atingir a marca de 30 segundos no AU; realizar o SL5 em menos de 8,5 segundos e apresentar resultado superior a 35,5 cm no AF. Para as mulheres de 70 a 79 anos terem equilíbrio "bom", devem apresentar resultados inferiores a 5,9 segundos no TUG; atingir 30 segundos no AU; realizar o SL5 em menos de 8,5 segundos e apresentar resultado superior a 33 cm no AF. No TT, a maioria das idosas praticantes de atividade física atingiu o efeito máximo. Conclusão Verificou-se que os resultados encontrados neste estudo são semelhantes ou superiores aos da literatura. Não se recomenda a utilização do TT para idosas fisicamente ativas por causa do pouco poder discriminativo para esse grupo. Nível de evidência III; Estudo de pacientes não consecutivos; sem padrão de referência "ouro" aplicado uniformemente.

RESUMEN Introducción El equilibrio corporal se considera uno de los factores importantes relacionados con las caídas, la calidad de vida y la independencia, lo que hace que su evaluación sea importante. Objetivo Establecer valores de referencia para las pruebas de equilibrio para mujeres mayores que practican actividad física, en diferentes grupos de edad. Métodos La muestra consistió en 192 mujeres con edad entre 60 y 79 años que practican actividades físicas y realizaron las siguientes pruebas: Timed Up and Go (TUG), soporte unipodal (SU), sentarse y pararse cinco veces (SP5), alcance funcional (AF) y el prueba de tándem (PT). Se realizó estadística descriptiva (análisis de percentiles) y prueba U de Mann-Whitney. Resultados Se observó que para que las mujeres de 60 a 69 años tengan un equilibrio "bueno", deben tener resultados inferiores a 5,7 segundos en el TUG; alcanzar la marca de 30 segundos en él SU; lograr el SP5 en menos de 8,5 segundos y tener un resultado mayor de 35,5 cm en el AF. Para que las mujeres entre 70 a 79 años tengan un "buen" equilibrio, deben presentar resultados de menos de 5,9 segundos en el TUG; alcanzar 30 segundos en él SU; lograr el SL5 en menos de 8,5 segundos y tener un resultado mayor de 33 cm en el AF. En el TT, la mayoría de las mujeres mayores que practican actividad física alcanzaron el máximo efecto. Conclusión Se observó que los resultados encontrados en este estudio son similares o superiores a los de la literatura. El uso de TT no se recomienda para mujeres mayores físicamente activas debido al bajo poder discriminativo para este grupo. Nivel de Evidencia III; Estudio de pacientes no consecutivos; sin estándar de referencia "oro" aplicado uniformemente.

CÂMBIO: Um olhar etnográfico sobre a saúde e as diversas formas de vivenciar o esporte adaptado na velhice

RESUMO O esporte adaptado para idosos tem por objetivo reduzir a intensidade do jogo e incluir aqueles que não se consideram aptos a jogar. O objetivo desse estudo é compreender a prática do Câmbio vivenciada por idosos e suas possíveis relações com a saúde, no seu entendimento mais amplo. Durante a pesquisa etnográfica, foram investigados dois grupos de câmbio da cidade de Porto Alegre/RS. Foram realizadas 23 observações e oito entrevistas semiestruturadas. Em um mesmo momento, a prática esportiva pode acarretar em benefícios para uma dimensão relacionada à saúde enquanto que pode atenuar 'riscos' em outros aspectos. Espera-se que esse debate possa auxiliar professores e organizadores de eventos a refletirem sobre suas práticas, relacionado os aspectos da saúde e do esporte na velhice.

ABSTRACT Aged people sports aim to reduce the intensity of the game and include those who do not consider themselves fit to play. The aim of this study is to understand the practice of "Câmbio" experienced by the elderly and their relationships with health, in its broader understanding. During the ethnographic research, two exchange groups from the city of Porto Alegre / RS were investigated. Twenty-three observations and eight semi-structured interviews were conducted. At the same time, sports can bring benefits to a health-related dimension while mitigating 'risks' in other respects. It is hoped that this debate can help teachers and event planners to reflect on their practices related to health and sports aspects in old age.

RESUMEN El objetivo de los deportes adaptados para personas mayores es reducir la intensidad del juego e incluir a aquellos que no se consideran aptos para jugar. El objetivo de este estudio es comprender la práctica de "câmbio" que experimentan los ancianos y sus posibles relaciones con la salud, en su más amplio conocimiento. En estudio etnográfico, se investigaron los grupos de cambio de la ciudad de Porto Alegre / RS. Se realizaron 23 observaciones y 8 entrevistas semiestructuradas. Al mismo tiempo, el deporte puede aportar beneficios a una dimensión relacionada con la salud al tiempo que mitiga los "riesgos" en otros aspectos. Se espera que este debate pueda ayudar a los maestros y organizadores de eventos a reflexionar sobre sus prácticas con los aspectos de salud y deportes en la vejez.

Cluster and simultaneity of modifiable risk factors for cardiovascular diseases in adolescents of Southeast Brazil

Abstract Aim: This study aimed to evaluate the cluster of the five major modifiable risk factors for cardiovascular diseases (CVD) and their associated factors and to identify patterns of concurrency of modifiable obesogenic risk factors associated with overweight in Brazilian adolescents. Methods: A survey was conducted (2015) with 1,055 (boys, n = 475; girls, n = 580) high school (public and private schools) adolescents (14-20 years old) in a medium-sized city in Southeast Brazil. The observed prevalence ratio (O) for the expected (E) risk factors (smoking, alcohol, insufficient physical activity, sedentary behavior, and poor diet) greater than one (O/E > 1) was considered as a cluster. We use multinomial and binary logistic regressions (stratified by sex) in the analyzes. Results: Almost 30% of adolescents had three or more risk factors (no factor = 5.4%). The five risk factors tended to cluster in boys (O/E = 2.5; 95% CI = 1.6-3.5). In both sexes, smoking and alcohol consumption persisted in O/E > 1 ratio. Conclusions: Boys showed a consistent pattern of association for risk factors. Overweight was associated with pairs of obesogenic risk factors in both sexes. The results indicate the need for health interventions that consider the cluster and the simultaneity of risk factors for CVD among Brazilian youth.

Factors associated with low concern about falling in physically active older people / Fatores associados à baixa preocupação em cair de idosos praticantes de atividade física / Factores asociados a la baja preocupación de caerse de personas de la tercera edad practicantes de actividad física

ABSTRACT Introduction: Fear of falling is one of the main consequences of falls in the elderly; therefore, it is important to investigate the factors associated with the reduction of this fear. Objective: The objective of this study consisted of verifying the associated factors that best explain the low concern about falling in physically active older people. Methods: A total of 162 elderly people with a mean age of 69.95 (SD = 6.69) participated in the study. The diagnostic data sheet, the Falls Efficacy Scale-International, the Senior Fitness Test and anthropometric measurements were used to obtain data. Binary Logistic Regression was used in the data analysis to estimate the Odds Ratio (OR) and 95% confidence intervals (95% CI). The p <0.05 Omnibus Test was used to assess the quality of the adjusted model, and the Hosmer-Lemeshow test was applied to verify the explanatory power of the model. Results: In the crude analysis, normal weight elderly subjects (OR = 2.86, 95% CI = 1.32-6.20) with good levels of lower limb strength (OR = 2.64, 95% CI = 1.38-5.06), are more likely to have low fear of falling. In the adjusted analysis, the model was able to explain 75% of endpoint occurrence. Conclusion: It is concluded that among the variables analyzed, age, BMI and lower limb strength best explain the low concern about falling in the elderly. Level of Evidence III; Study of nonconsecutive patients; without consistently applied reference "gold" standard.

RESUMO Introdução: O medo de cair é uma das principais consequências de quedas em idosos, portanto, é importante investigar os fatores associados à diminuição desse medo. Objetivo: O objetivo desse estudo consistia em verificar os fatores associados que melhor explicam a baixa preocupação com o medo de cair dos idosos praticantes de atividade física. Métodos: Participaram do estudo 162 idosos com média de idade de 69,95 (DP=6,69). Para obtenção dos dados foi utilizada a ficha diagnóstica, o Falls Efficacy Scale-International, o Senior Fitness Test e as medidas antropométricas. Na análise de dados, utilizou-se a regressão logística binária para estimar a razão de chances (odds ratio, OR) e intervalos de confiança de 95% (IC 95%). Para avaliar a qualidade do modelo ajustado foi utilizado o Teste Omnibus p<0,05 e o teste de Hosmer-Lemeshow para verificar o poder explicativo do modelo. Resultados: Na análise bruta, os idosos que possuem peso normal (OR=2,86; IC 95%= 1,32-6,20) e apresentam bons níveis de força dos membros inferiores (OR=2,64; IC 95%=1,38-5,06) são aqueles que possuem mais chances de apresentar baixo medo de cair. Na análise ajustada, o modelo foi capaz de explicar 75% da ocorrência do desfecho. Conclusão: Conclui-se que entre as variáveis analisadas, a faixa etária, o IMC e a força dos membros inferiores são as que melhor explicam a baixa preocupação com o medo de cair nos idosos. Nível de Evidência III; Estudo de pacientes não consecutivos; sem padrão de referência "ouro" aplicado uniformemente.

RESUMEN Introducción: El miedo a caerse es una de las principales consecuencias de caídas en personas de la tercera edad, por lo que es importante investigar los factores asociados a la disminución de este miedo. Objetivo: El objetivo de este estudio consistía en verificar los factores asociados que mejor explican la baja preocupación con el miedo de caerse de personas de la tercera edad practicantes de actividad física. Métodos: En el estudio participaron 162 personas de la tercera edad con un promedio de edad de 69,95 (DP = 6,69). Para la obtención de los datos se utilizó la ficha diagnóstica, el Falls Efficacy Scale-International, el Senior Fitness Test y las medidas antropométricas. En el análisis de los datos, se utilizó la regresión logística binaria para estimar la razón de chances (odds ratio, OR) e intervalos de confianza del 95% (IC 95%). Para evaluar la calidad del modelo ajustado se utilizó el Omnibus Test p <0,05 y el test de Hosmer-Lemeshow para verificar el poder explicativo del modelo. Resultados: En el análisis bruto las personas de la tercera edad que poseen peso normal (OR = 2,86, IC 95% = 1,32-6,20) y presentan buenos niveles de fuerza de los miembros inferiores (OR = 2,64, IC 95% = 1,38-5,06), son aquellos que tienen más probabilidades de presentar bajo miedo de caerse. En el análisis ajustado, el modelo fue capaz de explicar 75% de la ocurrencia del desenlace. Conclusión: Se concluye que entre las variables analizadas, el grupo de edad, el IMC y la fuerza de miembros inferiores son las que mejor explican la baja preocupación con el miedo a caerse en las personas de la tercera edad. Nivel de evidencia III; estudio de pacientes no consecutivos; sin patrón de referencia "oro" aplicado uniformemente.

Avaliação do equilíbrio corporal em idosas praticantes de atividade física segundo a idade / Postural balance assessment in elderly practitioners of physical activity in different strata age / Evaluación del equilibrio corporal en ancianas que practican actividad física por grupos de edad

Resumo O objetivo foi verificar a relação do equilíbrio corporal, conforme a idade e os estratos etários, de idosas praticantes de atividade física. Método: Foram divididas 130 idosas em quatro estratos etários: de 60 a 64 anos (G1); de 65 a 69 (G2); de 70 a 74 (G3); e de 75 a 79 (G4). Foram usados os testes Timed Up and Go (TUG), Apoio Unipodal , Sentar e Levantar (SL5) e Alcance Funcional (AF). Para análise estatística, usaram-se a correlação de Spearman e o teste de Kruskal-Wallis. Resultados: Houve correlação entre a idade e os testes TUG e AU. Apresentaram-se diferenças estatisticamente significativas no TUG entre o G1 e G4 e no AU entre o G1 e G4 e G2 e G4. Conclusão: Quanto menor a idade da idosa, melhor o seu desempenho nos testes de equilíbrio TUG e AU.

Abstract The aim was to verify the relationship of body balance, according to age and groups of age in elderly women engaged in physical activity. Method: 130 elderly divided into four age groups: from 60 to 64 years (G1); 65-69 (G2); 70-74 (G3); and 75 to 79 (G4). For assessment was used the Timed Up and Go test (TUG), One Leg Stand (OLS) Sit back and Lift 5 times (CS5) and Functional Reach (FR). For statistical analysis, we used Spearman correlation and Kruskal-Wallis. Results: There was a correlation between age and the TUG and AU tests. It showed a statistically significant difference in the TUG between G1 and G4 and for OLS, between G1 and G4 and G2 and G4. Conclusion: unger seniors have better performance in balance tests like TUG and OLS.

Resumen El objetivo fue verificar la relación de equilibrio del cuerpo de acuerdo con la edad y los grupos de edad de las ancianas que participan en actividades físicas. Método: 130 ancianas divididas en cuatro grupos de edad: de 60 a 64 años (G1); 65-69 (G2); 70-74 (G3), y 75-79 (G4). Se utilizaron Timed Up and Go (TUG), One Leg Stand (OLS), Chair Stand 5 Times (CS5) y Functional Reach (FR). Para el análisis estadístico se utilizó la correlación de Spearman y la de Kruskal-Wallis. Resultados: se observó una correlación entre la edad y las pruebas de TUG y OLS. Se demostró una diferencia estadísticamente significativa en el TUG entre G1 y G4, y en la OLS entre G1 y G4, y G2 y G4. Conclusión: cuanto menor es la edad de las personas de edad, mejor será su rendimiento en el logro de las pruebas de equilibrio, como el TUG y la OLS.

Avaliação da qualidade de vida de idosos institucionalizados: revisão sistemática de estudos quantitativos / Quality of life evaluation of institutionalized elderly: systematic review of quantitative studies / Evaluación de la calidad de vida de los ancianos institucionalizados: revisión sistemática de estudios cuantitativos

Este artigo verificou as evidências científicas sobre estudos observacionais que avaliaram a qualidade de vida global de residentes em instituições de longa permanência para idosos, mensurada por instrumentos de medida quantitativos. Foram examinados 25 artigos que estão indexados nas bases de dados bibliográficas MEDLINE e CINAHL, sendo que a qualidade metodológica destes estudos foi avaliada pela escala STROBE. O perfil de comorbidades, incapacidade funcional, depressão e baixo suporte social, somado às características organiza-cionais das instituições, são as variáveis que mais influenciam na qualidade de vida desses idosos. Identificou-se 20 instrumentos de medida, sendo que os genéricos condizem com os mais utilizados em outras populações, porém podem não considerar as especificidades do contexto das Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPIs).

The aim of this study was investigate scientific evidences on observational studies that evalu-ated the overall quality of life of residents in long term care institutions for elderly, measured by quantitative measuring instruments. 25 articles which are indexed in MEDLINE and CI-NAHL databases were examined. The methodological quality of the studies was assessed by STROBE scale. The variables that most influence the quality of life were comorbidity profile, functional disability, depression, and low social support in all the organizational characteris-tics of the institutions. 20 measuring instruments were identified, being the generic ones the most used by the population, but they may not consider the specifications of the context of Long Stay Institution for the Elderly.

En este artículo se verificaron evidencias científicas sobre estudios observacionales que eva-luaron la calidad de vida global de los residentes en centros de atención a largo plazo para las personas mayores, medidas por instrumentos de evaluación cuantitativa. Se analizaron 25 artículos que están indexados en las bases de datos bibliográfico MEDLINE y CINAHL, siendo que la calidad metodológica de esos estudios se evaluó mediante la escala STROBE. El perfil de comorbidades, discapacidad funcional, depresión y bajo apoyo social, son las va-riables que más influencia ejercen en la calidad de vida de esos ancianos. Fueron identificados 20 instrumentos de medida, siendo que los genéricos condicen con los más utilizados en otras poblaciones, el partido en general utiliza los más comúnmente en otras poblaciones, sin em-bargo pueden no considerar las especificidades de las Instituciones de Larga Permanencia para Ancianos (ILPIs).

Balance in seniors who exercise, considering different levels of fear of falling / Equilíbrio em idosos praticantes de atividade física com diferentes níveis de medo de cair

The aging process brings changes to one's body balance and may trigger a fear of falling. The aim of this study was to compare and verify correlation between different methods that assess body balance among elderly individuals who exercise, according to different levels of fear of falling. The sample was composed of 186 individuals (68.28±6.years) who exercise. Balance assessment used Timed Up and Go, Unipedal Stance, Sitting-Rising and Functional Reach tests. A question about fear of falling was applied in the form of an interview. Statistical analysis used Spearman and Kruskall Wallis correlation. In results, Timed Up and Go (7.13±1.6s), Unipedal Stance (20.52±9.9s), Sitting-Rising (12.43s±3.2s) and Functional Reach (29.51±6.5) showed significant correlation with fear of falling. Individuals less afraid of falling showed better balance performance when compared to those not afraid of falling. In conclusion, better balance performance can contribute to decreasing fear of falling.

Com o envelhecimento há alterações no equilíbrio, podendo desencadear o medo de cair. O objetivo desse estudo foi comparar e verificar a relação de distintos métodos de avaliação do equilíbrio corporal em idosos praticantes de atividade física, segundo os diferentes níveis de medo de cair. A amostra foi composta por 186 indivíduos (68,28±6,7anos) praticantes de atividade física. Para avaliar o equilíbrio, utilizou-se o Timed Up and Go, Apoio Unipodal, Sentar e Levantar e Alcance Funcional. Foi aplicado, em forma de entrevista, questão sobre o medo de cair. Na análise estatística utilizou-se correlação de Spearman e Kruskall Wallis. Nos resultados, o Timed Up and Go (7,13±1,6s), Apoio Unipodal (20,52±9,9s), Sentar e Levantar (12,43s±3,2s) e Alcance Funcional (29,51±6,5) apresentaram relação significativa com o medo de cair. Os indivíduos com menos medo de cair apresentaram melhor desempenho de equilíbrio quando comparados com indivíduos sem medo de cair. Dessa forma, o melhor desempenho no equilíbrio pode contribuir para uma diminuição do medo de cair.

Postural balance program: variables related to falls in elderly / Programa físico de equilíbrio: variáveis associadas às quedas em idosos

ABSTRACT The aim of this study was to analyze the effects of a balanced program for preventing falls in the elderly. The sample consisted of 17 subjects (age: 75.73 ± 8.57). The tests used were one foot , Timed Up and Go (TUG), functional reach (AF), strength (IMF) and flexibility of the lower limbs (FLEXMI) of Rikli and 19 Jones (1999) protocol, FES-I questionnaire. For data analysis we used the comparative statistics with the Wilcoxon test (p = 0.05) between pre and post-test. For the analysis of the classification of balance tests we used distribution calculations (frequency and percentage). There was no statistically significant change between the pre and post-training in the variables AU, TUG and FLEXMI. The classification of the results showed improved post-test, showing a tendency to improve balance after training and helping to prevent falls

RESUMO O objetivo do estudo foi analisar os efeitos de um programa físico de equilíbrio em variáveis associadas às quedas em idosos. Participaram do programa 17 indivíduos com média de idade de 75,73 anos. Foram utilizados os testes de apoio unipodal , TimedUpand Go (TUG), alcance funcional (AF), força (FMI), flexibilidade de membros inferiores (FLEXMI) e o questionário FES-I. Para a análise dos dados utilizou-se o teste de Wilcoxon (p≤0,05) para comparação entre os dois momentos de avaliação. Para a análise da classificação dos testes de equilíbrio utilizou-se cálculos de distribuição (frequência e percentual) dos períodos pré e pós-treinamento. Os resultados apontaram mudança estatística significante entre o período pré e pós-treinamento nas variáveis AU, TUG e FLEXMI. A classificação dos resultados indicou melhora no pós-teste, havendo assim uma tendência na melhora do equilíbrio após o treinamento, auxiliando na prevenção de quedas.

Functional capacity and level of physical activity in centenarians of florianópolis, brazil / Functional capacity and level of physical activity in centenarians of florianópolis, brazil

ABSTRACT This study aimed to compare the level of physical activity and functional capacity of centenarians from Florianopolis, Brazil. To measure the level of physical activity and functional capacity, pedometer and the Katz scale, respectively, were used. Study participants were 23 centenarians (101.7 ± 2.0 years). The results shown an average of 641.23 (SD = 655.83) steps/day among subjects was observed. Although independent centenarians (n = 15) presented higher average number of steps/day (813.53, SD = 715.97) compared to dependent ones (n = 8) (318.15, SD = 378, 98), no statistically significant difference was observed (U = 33.000, p = 0.087). Conclusions: the level of physical activity of dependent and independent centenarians did not differ statistically. Nevertheless, descriptive analysis shows that the number of steps was higher in independent centenarians, suggesting that they may have a more active lifestyle.

RESUMO O objetivo deste estudo foi comparar o nível de atividade física com a capacidade funcional de centenários do município de Florianópolis, Brasil. Utilizou-se o pedômetro para a mensurar o nível de atividade física e a Escala de Katz para a capacidade funcional. Participaram 23 idosos (101,7 ± 2,0 anos). Verificou-se a média de 641,23 (DP=655,83) passos/dia entre os idosos. Apesar de os idosos independentes (n=15) terem apresentado maior média de número de passos/dia (813,53; DP=715,97) em relação aos idosos dependentes (n=8) (318,15; DP=378,98), não houve diferença estatisticamente significativa (U= 33,000; p= 0,087). Conclui-se que o nível de atividade física de centenários dependentes e independentes não diferem estatisticamente. Apesar disso, a análise descritiva mostra que o número de passos foi maior nos centenários independentes, sugerindo que os mesmos podem ter um estilo de vida mais ativo.

Nível de atividade física e hábitos no lazer de idosos centenários / Physical activity level and habits in leisure elderly centenarians

O objetivo deste estudo é comparar o nível de atividade física com a prática de determinadas atividades no lazer de idosos centenários de Florianópolis (SC), Brasil, e seus efeitos sobre os idosos. A amostra foi de 23 centenários, com média de idade de 101,7 (DP=2,0 anos). A média de passos/dia foi de 641,23 (DP=655,83) e os idosos que "visitam parentes e amigos" e "fazem compras", ambas as atividades realizadas fora do ambiente domiciliar, apresentaram melhor nível de atividade física em relação aos que não praticavam estes hábitos no lazer, respectivamente.

The aim of this study is to compare the level of physical activity with the practice of certain leisure activities of centenarian Florianópolis (SC), Brazil. The sample consisted of 23 centenarians, with a mean age of 101.7 (SD = 2.0 years). The average steps / day was 641.23 (SD = 655.83) and the elderly that "visiting relatives and friends" and "shopping", both activities outside the home, showed better level of physical activity than those who did not practice these leisure habits, respectively.

MEDO DE CAIR E DESEMPENHO FÍSICO EM IDOSOS PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA / FEAR OF FALLING AND PHYSICAL PERFORMANCE IN ELDERLY PRACTITIONERS OF PHYSICAL ACTIVITY

Este estudo tem como objetivo comparar as capacidades físicas de idosos praticantes de atividade física de acordo com a preocupação com a possibilidade de cair. Participaram do estudo 144 idosos praticantes de atividade física, divididos em dois grupos com e sem medo de cair. A preocupação com a possibilidade de cair foi avaliada pela escala Falls Efficacy Scale - International (FES-I-BRASIL) e as capacidades físicas (força, flexibilidade, resistência aeróbica e mobilidade física) pela bateria de teste motor Senior Fitness Test. Para comparação entre os grupos utilizou-se o teste UMann Whitney. Diferença significativa entre os grupos, quanto à preocupação com a possibilidade de cair, apareceu em 15 dos 16 itens avaliados das escala FES-I-BRASIL. Em relação às capacidades físicas, diferenças significativas foram encontradas nas variáveis: força (membros inferiores e superiores), mobilidade física e resistência aeróbica. Mesmo em idosos ativos uma melhor capacidade física parece ser fator determinante em relação ao medo de cair.

The goal of this study is to compare the physical capacities of sênior practitioners of physical activity accordingly with the preoccupation about the possibility of falling down. 144 seniors, practitioners of physical activity, have participated of this study, divided in two groups with and without fear of falling down. The preoccupation with the fear of falling down was assessed through Falls Efficacy Scale - International (FES-I-BRASIL) and the physical capacities (strength, flexibility, aerobic resistance and physical mobility) through the battery of motor test Senior Fitness Test. For the comparison between the two groups the U Mann Whitney test was used. Significant difference between the groups, about the concern of the possibility to falling down, appeared in 15 of the 16 items assessed through the scale FES-I-BRASIL. About the physical capacities, significant differences were found in the variables: strength (inferior and superior members), physical mobility and aerobic resistance. Eve non active seniors a better physical capacity seem stobe a determinant factor regarding the fear of falling.

Câmbio: Um estudo etnográfico sobre a prática esportiva adaptada para idosos, pautada pela competição / Câmbio: An ethnographic study about the practice of adapted sports for seniors, guided by competition

Para estimular a adesão por parte de idosos à prática esportiva foi desenvolvida a modalidade câmbio, uma adaptação do voleibol a qual tem motivado prefeituras, poder público e grupos de idosos a promover amistosos e torneios competitivos. O objetivo desse trabalho foi conhecer a forma como idosos vivenciam essa prática esportiva, compreendendo como ela se insere na vida dos seus praticantes. Para tal, foi realizado um estudo etnográfico em dois grupos praticantes de câmbio na cidade de Porto Alegre/RS. Verificamos que, nos universos investigados, o câmbio era vivenciado de diversas formas, sendo que em algumas situações o divertimento e a brincadeira eram os fios condutores da prática, e em outros momentos a seriedade e a busca por rendimento nos movimentos técnicos eram a prioridade.

To encourage adherence by seniors to sports was created Câmbio, an adaptation of volleyball which has motivated local governments, public authorities and elderly groups to promote friendly and competitive tournaments. The aim of this study was to know how the elderly experience in this sport practice, to understand how it fits into the lives of its participants. For this study, we conducted an ethnographic study in the context of two groups of Câmbio participants in the city of Porto Alegre. We found that in this universe investigated, the Câmbio was experienced in different ways, in some cases in a more playful way, geared for fun, and in other cases, based on a more serious connotation, guided by the results.

Relação entre equilíbrio dinâmico e qualidade de vida de participantes de um programa de atividade física voltado ao público idoso / Relationship between dynamic balance and quality of life in participants of physical activity in a program for old people

Introdução: O equilíbrio corporal é um dos fatores mais importantes associados às quedas, sendo a atividade física uma ferramenta para a melhora deste equilíbrio. Objetivo: Verificar a associação entre equilíbrio dinâmico e qualidade de vida de participantes de um projeto de extensão voltado para a atividade física em idosos. Métodos: Realizou-se estudo do tipo transversal e ex post facto com amostra de 94 indivíduos. tilizaram-se questionário sociodemográfico, teste de levantar, andar 2,44 m e voltar a sentar e instrumento SF-36. Resultados: Houve correlações significativas entre o equilíbrio dinâmico e todos os domínios do SF-36, inclusive o somatório geral de qualidade de vida, indicando que quanto maior a pontuação da qualidade de vida, melhores os resultados de equilíbrio. Conclusão: Ressalta-se a importância de um trabalho focado no equilíbrio corporal, buscando melhorar a qualidade de vida e a percepção dos idosos em relação à sua autonomia e independência em tarefas do cotidiano.

Introduction: Postural balance is one of the most important factors associated to falls. Physical activity has been a tool to improve this balance. Objective: To investigate the association between dynamic balance and quality of life in participants of an extension project focused on physical activity for older adults. Methods: A cross-sectional and ex post facto study was conducted. The sample consisted of 94 subjects. We used a sociodemographic questionnaire, test stand, walk 2.44 m and back to sit in a chair and the SF-36. Results: There were significant correlations between the dynamic balance and all domains of the SF-36, included general sum of quality of life. This result indicates that higher scores in quality of life, better is the results of balance. Conclusion: Thus, we have to focus on working on body balance in order to improve quality of life of the elderly and their awareness of autonomy and independence in daily tasks.

Influência da ginástica na aptidão física funcional de mulheres / Influence of gym in physical functional skills of women

O processo do envelhecimento é caracterizado por modificações nas capacidades físicas e funcionais bem como em medidas antropométricas com o avançar da idade. Dentro deste contexto, a prática de atividade física pode atuar como uma ferramenta importante, mantendo ou melhorando os níveis destas variáveis ao longo do processo. A partir disso, o Ministério da Saúde (MS) do Brasil implementou ações em atividade física entre 2005 e 2009, porém, estas pouco foram avaliadas quanto à sua efetividade Objetivo. Assim, o presente estudo teve como objetivo analisar a influência da ginástica na aptidão física funcional e nas medidas antropométricas dos participantes da Ginástica Popular do programa Mafra em Forma do município de Mafra ­ SC, o qual foi implementado pelo MS. Métodos. Este estudo se caracterizou como pré-experimental. A amostra foi composta de 360 mulheres. Os instrumentos utilizados foram: anamnese, classificação econômica, medidas antropométricas (massa, estatura, IMC, cintura, quadril, RCQ), índices de distribuição e composição corporal e a bateria de testes da American Alliance for Health, PhysicalEducation, Recreationand Dance. As avaliações aconteceram em julho e dezembro de 2008 e o tratamento aconteceu durante quatro meses, duas vezes na semana, com duração de 60 minutos. Foi realizado estatística descritiva e inferencial. Resultados. Melhoras significativas foram observadas nos componentes antropométricos, na agilidade/equilíbrio, flexibilidade, coordenação, resistência de força e resistência aeróbia. Além disso, a partir do cálculo do percentil de cada teste foi verificada melhora no índice de Aptidão Funcional Geral (IAFG) que indicou uma diminuição do número de participantes na categoria "muito fraco" e "fraco" e um aumento do número de indivíduos nas categorias "regular", "bom" e "muito bom". Conclusão. Sendo assim, verificou-se que a intervenção do programa, através da ginástica, foi efetiva para melhorar e/ou manter níveis de aptidão física funcional, trazendo assim benefícios para a qualidade de vida do indivíduo.(AU)

The aging process is characterized by changes in the physical functional and anthropometric measurements with advancing age. In this context, physical activity could act as an important tool maintaining or improving the levels of these variables throughout the process. From this, the Ministry of Health (MH) of Brazil implemented actions in physical activity between 2005 and 2009. But, this was not evaluated about their effectiveness.Aim. The present study aimed to analyze the influence of exercise on the functional fitness and anthropometric measurements of participants in the People's Gymnastics of Mafra em Forma program from the municipality of Mafra, Santa Catarina (Brazil).Methods. This study was characterized as pre-experimental. The sample consisted of 360 women ( Χ =57,08, SD=6,77 years). The instruments used were: anamnesis, economic status, anthropometric indices (weight, height, BMI, waist, hip, HIP), body composition and the battery of the American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance. The evaluations took place in July and December 2008 and treatment took place over four months, twice a week, lasting 60 minutes. Descriptive and inferential statistics were performed.Results. Significant improvements were observed in December 2008 and treatment took place over four months, twice a week, lasting 60 minutes. Descriptive and inferential statistics were performed.Results. Significant improvements were observed in. agility/balance, flexibility, coordination, strength endurance and aerobic endurance. In addition, by calculating the percentile of each test, improvement was observed in Functional Fitness General Index (GFFI) which indicated a decrease in the number of participants in the categories "very weak" and "weak" and an increase in the number of individuals in categories "regular", "good" and "very good". Conclusion. Thus, intervention through gymnastics was effective in improving and/or maintaining levels of functional fitness.(AU)

Motivos de desistência em um programa de atividades física para idosos / Reasons for dropout in a program of physical activity for elderly

O objetivo do estudo foi investigar os motivos de desistência de atividade física em um programa para idosos. A amostra foi composta por 31 participantes desistentes de um projeto de extensão. Foi utilizada a entrevista estruturada com perguntas abertas através de contato telefônico. Conclui-se que o interesse existe para a manutenção das atividades, porém as condições de saúde não possibilitam a sua prática na mesma perspectiva, indicando a necessidade de outros modos de atenção.

The aim of this study was to investigate the reasons for abandonment of physical activity in a program for seniors. The sample consisted of 31 participants dropped out of the project. The instrument was structured with open-ended questions by telephone interview. There is interest in continuing activities, but health conditions do not allow the practice in the same perspective, indicating the need for other modes of attention.

Relação entre flexibilidade e dor em idosos ativos / Relationship between flexibility and pain in elderly physically active

O objetivo foi verificar a relação entre a flexibilidade e a dor em idosos ativos. Amostra composta por 12 homens (75,5±5,23) (GH) e 57 mulheres (67,95± 8.0) (GM). Para avaliar a flexibilidade: “sentado e alcançar” (FLEXMI) e “alcançar atrás das costas” (FLEXMS), para a avaliação da dor: o domínio DOR do questionário SF-36. A análise estatística indicou correlação significativa positiva entre a FLEXMI (p=0,009) e FLEXMS (p=0,003) com o domínio DOR no GM. Quanto maior a flexibilidade, menor é a dor.

The aim of this study was to investigate the relationship between flexibility and pain in active elderly. Sample consisted of 12 men (75.5 ± 5.23) (GH) and 57 women (67.95 ± 8.0) (GM). Flexibility was assessed by “sit and reach" (FLEXMI) and "reach up the back" (FLEXMS) tests; pain was assessed by PAIN domain of SF-36 questionnaire. Statistical analysis indicated significant positive correlation between FLEXMI (p=0.009) and FLEXMS (p=0.003) with the domain PAIN in GM. The greater the flexibility, the less pain.

Qualidade de vida relacionada à saúde (HRQL) de adultos entre 50 e 80 anos praticantes de atividade física regular: aplicação do SF-36 / Health-related quality of life (HRQOL) in active 50 to 80 - years old adults: application of the SF-36

A qualidade de vida relacionada à saúde-HRQL possui um carátermultidimensional com integração da saúde física, do bem-estar psicológicoe da satisfação social. O objetivo foi avaliar a qualidade devida relacionada à saúde (HRQL) de participantes de meia-idade ede idosos de um projeto de atividade física regular. O tipo de estudofoi descritivo, com corte transversal, sendo que a amostra foi compostapor 40 adultos com idade entre 50 e 80 anos, integrantesdo CELARI da ESEF/UFRGS. O instrumento utilizado foi o SF-36e a análise empregada utilizou a estatística descritiva e o teste decorrelação de Pearson. A pontuação dos domínios por ordem decrescentefoi: AS, AF, AE, EGS, CF, SM, VIT, DOR. Houve correlaçãopositiva significativa entre a maioria dos domínios do SF-36.As correlações não significativas ocorreram entre EGS x AS, SM xAF. A idade apenas correlacionou-se com o domínio EGS. A HRQLda amostra mostrou-se com valores superiores, ao ser comparadacom a de outros estudos. Os valores atingiram no mínimo 70% depontuação, na média dos domínios. Os resultados indicaram umnível satisfatório de HRQL e relação entre os domínios do SF-36.

The health-related quality of life – HRQOL is a multidimensional issuewith integration of physical health, psychological well-being andsocial satisfaction factors. The aim of this study was to evaluate thehealth-related quality of life – HRQOL in ageing people who practiceregular physical activity. This study was a descriptive cross-sectionaland the sample included 40 adults, aged between 50 and 80 years,attending a University Extension Program. The instrument used wasthe Brazilian version of Short Form-36. Descriptive statistical analysiswas used to summarize HRQL data and Pearson’s correlation forcomparison between domains. The score of the domains in descendingorder were: AS, AF, AE, EGS, CF, SM, VIT, DOR. There wasa significant positive correlation between the majority of SF-36. Thecorrelations were not significant between EGS x AS, SM x AF. Theage was correlated only with the EGS field. The HRQL of the sampleproved to be higher, when compared with other studies. The valuesreached a minimum score of 70% in average scores. The resultsindicated a satisfactory level of HRQOL and a significant relationshipbetween different aspects of health-related quality of life.